czego nie moge

Spodziewałem się, że te produkty, które wymieniłeś, będą do wymiany -> tylko czego mogę użyć zamiast wafli ryżowych, aby nie brakowało węglowodanów? Jogurt naturalny faktycznie będzie dobrym rozwiązaniem, ale właśnie nie chciałbym mieć żadnych braków.

To pytanie powinno być do osoby kompetentnej i na żywo, a nie na forum ;-) najlepiej idź do ortopedy/lekarza sportowego, nie za bardzo wiem czego po diagnozę udałeś się do fizjoterapeuty, mogę się mylić, ale chyba od diagnozy i wyboru leczenia jest lekarz, a fizjoterapeuta ma trochę inną rolę.

w temacie podalem czego moge uzywac a co do tej diety to nic nie ogarniam... te wszystkie obliczenia to do niczego nie prowadzi :/

[...] z siłownią. Strasznie łatwo za to dobieram masy( i mięśniowej i tłuszczowej) na ostatnim ważeniu w którym waga obliczała proporcje składu ciała było to Waga 133,4 kg z czego 83,6 mięśni i 45,4 kg tłuszczu reszta to kości. Ćwiczę regularnie od listopada więc mogę spokojnie robić aeroby czy nawet interwały, kondycję jak na moją wagę to wg [...]

Maly apdejt, u mnie juz po 18 wiec moge podsumowac. W sumie nie mam czego, bo caly dzien na dupie. Plecy wyraznie czuje, ale juz bez dyskomfortu. Ogolnie ok, choc bralem Ibum bo mam z Polski; ale to 6 h temu bylo. Porozciagam to moze delikatnie przed snem, jeszcze nie wiem. Pozdro666.

paramaribo2 nie wiem ,do czego zmierzają twoje wypowiedzi ? picie bcaa w trakcie wysilku co prawda na masowce tez w niczym nie przeszkadza , mozna trenowac dluzej no i lepsza regeneracja i wiele innych wiec w czym problem? pisalem juz kiedys czy moge miksowac bcaa po treningu z mono i ktos odpowiadal ze smialo mozna brac ... tak samo jak na [...]

No jak dla mnie to nie ma xd Ale mogę się mylić. No pokazałem na początku czego szukałem. Czyli ławeczka + atlas w takim stylu jak pokazałem. A z tych firm nie ma nic takiego

Nie będę tutaj pisał na forum bo się będzie jeszcze rzucał o to, jak chcesz mogę ci na pw napisać. Zresztą nie muszę go lubić i tyle. Na forach ts też po nim jadą do czego nawet tutaj się przyznaje. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-14 18:26:20

Marta696 hehe no niby wszystko ok ale trzeba byc czujnym pokusy czekaja wszedzie;) Milla no tak nie ukrywam ze juz powoli takie jedzenie weszlo mi w krew mysle ze nawet bez dokladnego liczenia miski mniej wiecej wiedzialabym czego i ile powinnam i moge zjesc. CHoc nie ukrywam ze przy tym rozkladzie to niestety ale dosyc glodna chodze :/

[...] - nie odczułem żadnych negatywnych efektów opisanych powyżej, a więc mogę potwierdzić prawdziwość tych sloganów 5,6 - czasami czuje pobudzenie, czasami nie, nie wiem od czego to zależy, ale jestem skłonny potwierdzić dane slogany 7 - ciężko powiedzieć coś na ten temat, chodzę częściej do toalety, ale oddaje mocz mniejszymi "porcjami" %-) 8 - [...]

MASA PRZED CYKLONEM TYDZIEŃ 1 - DZIEŃ 3 Jest moc! Dzisiejszy dzień to było to, czego potrzebowałem po zawalonym treningu pleców. Morale skoczyły w górę, pompa jest, mięśnie czuć, wszystko poszło zgodnie z planem. Jutro mam problem z bananami w diecie, czym mogę to nadgonić? Trening Intuicyjnie, sprawdzam na każdej sesji nowe ćwiczenia, żeby na [...]

[...] więc tym bardziej rozumiem, że widok takiej rozpiski nie jest dla Ciebie niczym miłym. zwłaszcza, że trening jest tak fajny, że aż sam się prosi o max możliwości. obiad mogę spokojnie rozbić na dwa, to już będzie 5. pokombinuję z czego jeszcze odjąć i jak dodać, żeby całość wyszła na 6 posiłków. Zmieniony przez - puma_ w dniu 2013-03-14 11:58:14

[...] żadnych suplementów jest ono dość duże, ponieważ jest to duża partia ale dzisiaj pompa była na prawdę na bardzo wysokim poziomie, śmiało mogę powiedzieć że lepiej odczułem produkt na 6 niż na 4 kapsach, z czego tak jak mówię, nie ma co porównywać Klatki Piersiowej czy Bicepsa względem ud. Tak czy siak trening znów na +! Oby tak dalej! Pozdrawiam

w takim razie czego moge sie spodziewac po soku procz dzialania antykatabolicznego ? Co masz na mysli mowiąc ze nie będe odnotowywal przyrostów ? Obwodowo to oczywiste bo fat bedzie leciał ale co z mięśniami również nie będą ulegać jakiejkolwiek poprawie ? Czy Twoja wypowiedz odnosiła sie własnie do obwodów ?

Jedyne co mogę doradzić to nie próbuj nic innego w takim razie bo się przekręcisz . Tak jak zauważył IneTheEnd TSE nie jest jakimś ultra mocnym spalaczem. W razie czego z testuj coś bez kofeiny np. Thermo Stima.

Jedyne co mogę doradzić to nie próbuj nic innego w takim razie bo się przekręcisz . Tak jak zauważył IneTheEnd TSE nie jest jakimś ultra mocnym spalaczem. W razie czego z testuj coś bez kofeiny np. Thermo Stima. Thermo Stim zawiera kofeinę. Myślę, że to przypadek. Brałeś już wcześniej suplementy z ekstraktem z zielonej herbaty? Niektórzy dziwnie [...]

[...] ciąży. 3000 kcal, chyba na raz i w śmieciowym żarciu jak pochłaniasz, prawdą jest, że się wóczas bardziej puchnie. nie tylko ty to masz, ale wszyscy jak się napchają byle czego albo w dużych ilościach. racjonalnie je się 4-5 posiłków Musze dietę jeszcze trochę uzupełnić w świeże warzywa. Jakie polecacie warzywa? od A do Z cięzko by wyliczyć. [...]

[...] było super do dzisiejszego ranka. Suczki spotkały się na tarasie i zaczeła się wielka jatka. Piski, zgrzyty i gryzienie a ja chcąc psiaki rozdzielić wkroczyłam do akcji czego efektem jest zerwany paznokieć z kciuka i zszyty w trzech miejscach kciuk. O ja pyerdole, że tak brzydko napiszę. Boli jak cholera. }:-(( Iza i jak i co teraz dalej??? [...]

proszę napisać pw. bo ja coś raz mogę a raz nie nie wiem od czego to zależy

[...] lowcarb. Rok temu zastosowałem CKD przy podobnym BF i osiągnąłem satysfakcjonujący mnie poziom tkanki tłuszczowej. W tym roku zastosowałem lekka nadwyżkę kcal, żeby mieć z czego ucinać, oraz chciałem dodać jakiś spalacz, gdy już kompletnie sie zatrzymam. Aczkolwiek w zeszłym roku było mi to zbędne, a i tak byłem zadowolony z efektów. Czuje [...]